觀速訊丨「中牟團訊」青心服務｜大孟鎮團委：“心理小游戲·連接你我他”心理健康團體輔導活動

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【來源：團中牟縣委】

學業壓力、人際交往、情感困惑現已成為青少年心里最難對付的三大“敵人”，為提升青少年心理健康水平，使他們在面對心理問題時不再羞于開口、無處訴說、不被理解，7月19日，大孟鎮團委組織轄區青少年開展“心理小游戲·連接你我他”心理團體輔導活動。

為增進青少年之間的了解，讓大家在活動中培養互相信任的團體氛圍，活動從有趣的“收集簽名”和“猜拳游戲”開始。游戲讓現場的孩子們快速破冰，拉近了人際距離，營造出良好的團體氛圍。通過接下來的“撕紙游戲”和“背上傳數”等游戲，孩子們學習了溝通交流的技巧，提高了接收信息和傳遞信息的能力，并學會了如何分析自己在信息傳遞中出現偏差的原因。通過這些游戲，孩子們緩解了壓力，打開了心扉，不但消除了煩惱，還擁有了積極輕松的心情。

游戲結束時，心理咨詢師引導青少年分享自己在游戲中的感受，一位同學感慨：“本來覺得老掉牙的游戲，卻能玩得這么開心，快樂其實也可以是很簡單的一件事?！边€有一位同學害羞得說：“開始覺得很吵、很煩，但是我漸漸地發現，在游戲中我不但交到了好朋友，還學到了很多道理?！?/p>

大孟鎮團委將繼續開展系列心理健康活動，宣傳心理健康知識和關愛自我、健康成長的生活理念，持續關注青少年心理健康，守護每一朵花開的過程。

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