痘痘最愛“熬夜精”“清潔控” 生活藥物激光物理聯(lián)合調(diào)治才有效

滿臉“青春痘”是很多青春期少年揮之不去的“痛”。我市第三中心醫(yī)院整形美容科王文剛說，“青春痘”在醫(yī)學(xué)上被稱為痤瘡，它是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對(duì)青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。很多青少年痤瘡經(jīng)久不愈，和不科學(xué)的防治策略有關(guān)。

王文剛說，保持清潔是防治面部痤瘡的第一步。痤瘡防治需要注意個(gè)人清潔衛(wèi)生，勤換洗衣物并保持面部和手部清潔，但要注意每天洗臉不要過度。如果過度清洗皮膚，會(huì)將皮膚上的保護(hù)油脂完全洗去，造成皮膚太過干燥，皮脂腺會(huì)分泌更多的油脂來保護(hù)皮膚，這樣只會(huì)讓更多油脂堵住毛孔，長(zhǎng)出更多痘痘。

勿擠。已經(jīng)長(zhǎng)痘的小伙伴記住，不要用手去擠、捏、摳痘痘，手指本身帶有眼睛看不見的細(xì)菌，容易引起感染，加重痘痘的炎癥和擴(kuò)散，就算痘痘好了皮膚也會(huì)留下痘印痘坑。這也是在痤瘡防治中需要注意的。

生活規(guī)律。熬夜是最忌諱的，熬夜上火非常容易導(dǎo)致長(zhǎng)痘，所以每天最好23點(diǎn)前睡覺。戒掉不良習(xí)慣如抽煙、喝酒、熬夜等。保持心情舒暢，對(duì)預(yù)防長(zhǎng)痘有很大的幫助。

王文剛還提醒長(zhǎng)痘痘的青少年，治療痤瘡一定要去正規(guī)醫(yī)院，切不要輕信網(wǎng)上的不法宣傳，更不要輕易嘗試各種涂抹藥物。現(xiàn)在，大醫(yī)院痤瘡的治療方法主要包括藥物治療。一般情況下，痤瘡可以外用藥物治療。癥狀發(fā)展嚴(yán)重的話，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，局部藥物和口服藥物相結(jié)合治療;激光療法。當(dāng)患者的痤瘡癥狀基本得到控制，出現(xiàn)瘢痕的時(shí)候，可以考慮使用激光療法，例如強(qiáng)脈沖光等治療痤瘡留下的疤痕，恢復(fù)皮膚健康;物理療法。輕度和中度的痤瘡皮膚病變，可紅光和藍(lán)光照射結(jié)合使用，以通過光動(dòng)力效應(yīng)，達(dá)到消滅痤瘡丙酸細(xì)菌，并減少炎癥發(fā)生。

王文剛說，痤瘡的治療并非單一手段能完成的，而是多種治療手段聯(lián)合的綜合治療，各種治療手段取長(zhǎng)補(bǔ)短，不但可以減少藥物不良反應(yīng)，增加痤瘡療效，還能改善膚質(zhì)，消退痘印。需要強(qiáng)調(diào)的是患者在治療過程中，一定要及時(shí)將不良反應(yīng)告知醫(yī)生。陳穎