每日報道：居家8天抗原轉陰的記者：心態要好別亂用藥，沒胃口也要努力吃飯

專題：大象抗疫日記

大象新聞記者 阮海峰/敘述 記者 吳紫翼/文 記者 楊燦/視頻

編者按

(資料圖片僅供參考)

象象身邊有幾位記者成為“新十條”頒布后的首批感染者，他們正在居家隔離。

大象新聞即日起推出《大象抗疫日記》，以記者自述的方式，記錄下居家隔離全過程，希望能讓大家從中汲取一些經驗和勇氣。

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今天（12月14日）是我確診的第8天，前兩天抗原結果的第二道杠越來越淺，所以還是比較期待今天的檢測，早起吃完早飯后就立刻做了抗原。

前兩天做完抗原沒有按照要求等待15分鐘，最后結果都是空歡喜一場，所以今天我嚴格遵守要求，等了20分鐘，發現還是一道杠，這說明我徹底轉陰了。

今天除了還有輕微的咳嗽，其他的不適癥狀完全消失了，再加上抗原結果是一道杠，我就把這一周吃的藥都停了，既然身體機能都已經恢復了，剩下的癥狀就靠自身抵抗力慢慢恢復吧。

作為一個新冠居家自愈的患者，我也有幾點經驗分享給大家，第一是感染后無需有太大的心理負擔，既得之則安之，保持一個樂觀的心態；第二是在用藥方面一定不能病急亂投醫、亂吃藥，有什么癥狀吃什么藥，對癥用藥就可以了；最后就是大家在感染后一定要吃飯，即便是胃口不好，多少也要吃點東西，增強自身抵抗力。

目前按照要求，若想恢復正常生活，必須要以核酸結果為準，今天抗原轉陰后，我就立刻聯系了社區工作人員，他們告訴我說明天上午會安排醫護人員來為我上門做核酸，如果核酸結果也是陰性，我就算完全康復了，期待明天我的抗疫日記大結局。