“甲流”高發(fā)季，別慌！掌握這幾招可有效預(yù)防 焦點(diǎn)熱議

大象新聞?dòng)浾?謝昰煒 視頻 劉宜昕

“孩子已經(jīng)連續(xù)高燒3天了，最高燒到40度。”鄭州的寧先生告訴大象新聞?dòng)浾撸约旱呐畠航衲?歲，上周突然出現(xiàn)了咳嗽、發(fā)燒的癥狀。因?yàn)榻谑恰凹琢鳌钡母甙l(fā)期，他趕緊帶著孩子到醫(yī)院治療，一檢查果然“中招”了。

“孩子在醫(yī)院打了3天針，總算退燒了。現(xiàn)在也重新回到幼兒園上課了。”寧先生說，最近他發(fā)現(xiàn)身邊跟他孩子情況一樣的人有很多，為此，他特地向大象新聞進(jìn)行咨詢，在“甲流”的高發(fā)季，大家如何區(qū)別普通感冒和“甲流”？又該怎樣預(yù)防“甲流”呢？

(資料圖片)

北方冬春季是“甲流”高發(fā)季，可從四方面辨別“甲流”和普通感冒

河南省疾控中心免疫規(guī)劃所副主任醫(yī)師張肖肖介紹，“甲流”和普通感冒的區(qū)別主要包括病原、傳染性、季節(jié)性、臨床癥狀幾個(gè)方面。

“甲流”（甲型流感病毒）是流感病毒的一種，而引起流行性感冒的病毒，分為甲乙丙丁四個(gè)型別。其中，感染人數(shù)較多的主要是甲型流感和乙型流感。

“流感的病原是流行性感冒，而普通感冒引起的病原則包括鼻病毒，冠狀病毒、副流感病毒等等。另外，流感的傳染性比較強(qiáng)，而普通感冒的傳染性相對(duì)較弱，或者是沒有傳染性。第三是它們的季節(jié)性特點(diǎn)也不一樣，在北方省份，包括我們河南省，它的高發(fā)季節(jié)主要是冬春季，普通感冒它則沒有明顯季節(jié)性的特點(diǎn)，多為散發(fā)。”張肖肖表示，除此之外，“甲流”和普通感冒還有一個(gè)非常重要的區(qū)別，就是二者的臨床癥狀。

普通感冒的癥狀則相對(duì)較輕，有時(shí)候會(huì)伴隨上呼吸道的卡痰癥狀，比如流鼻涕、打噴嚏等癥狀，一般很少有發(fā)燒，如果發(fā)燒也僅僅是低燒，全身癥狀也比較輕。而流行性感冒的臨床癥狀一般是急性高熱，發(fā)熱一般在39度以上，全身的癥狀比較嚴(yán)重。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)全身肌肉酸痛、乏力等癥狀。

發(fā)現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，掌握這幾招可有效預(yù)防“甲流”

“‘甲流’的主要傳播方式主要是飛沫傳播和密切接觸傳播。”河南省疾控中心免疫規(guī)劃所副主任醫(yī)師張肖肖表示，目前，主要有兩個(gè)措施可以預(yù)防“甲流”。

“第一個(gè)是接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流行性感冒最經(jīng)濟(jì)、最有效的手段之一。”張肖肖表示，在接種流感疫苗之后，一般2到4周可以產(chǎn)生保護(hù)性抗體。“第二個(gè)就是要注意個(gè)人衛(wèi)生以及良好的社交禮儀。比如勤通風(fēng)、戴口罩、勤洗手等措施，在疾病流行的季節(jié)，盡量避免去人員聚集的場(chǎng)所。”

其次，注意個(gè)人的飲食規(guī)律、勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持健康的個(gè)人生活習(xí)慣，也可以有效的預(yù)防病毒。

此外，河南疾控也做出提醒：如果發(fā)現(xiàn)自己有了甲流癥狀，千萬不要盲目用藥，特別是服用奧司他韋預(yù)防或治療“甲流”時(shí)須遵醫(yī)囑，切勿自行服用。在出現(xiàn)流感癥狀后，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑居家或住院進(jìn)行治療，待體溫恢復(fù)正常，其他流感癥狀消失48小時(shí)后，可正常上課或上班。