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全球快消息!張朝陽稱“躺著玩手機(jī)對頸椎更好”,專家:長時間躺著看手機(jī)對頸椎傷害極大

時間:2022-11-12 16:01:12 來源: 九派新聞



(資料圖片僅供參考)

11月12日,據(jù)荔枝新聞報道,近日,張朝陽在一次線下物理課中,對低頭玩手機(jī)的姿勢進(jìn)行了力學(xué)分析,解答出了一個關(guān)于頸椎的力學(xué)問題。

張朝陽稱,自己一般躺著玩手機(jī),把切向力變?yōu)閺较蛄︻i椎更好。

視頻中,張朝陽通過舉例、計算等一系列方式,向?qū)W生們生動詮釋了 “切向力是造成我們特別勞累的原因”,即低頭玩手機(jī),頸椎的承重是非常大的,“低頭看手機(jī)會非常的累,長時間以后會造成頸椎的問題。”

對此,網(wǎng)友直呼厲害,紛紛表示,“這都可以算出來?張老師是我心中的神!”“關(guān)于‘躺贏’的力學(xué)原理。”“以后我媽再說我躺著玩手機(jī),我就把這個視頻給她看。”

然而,躺著看手機(jī)對頸椎同樣也有危害。

據(jù)廣州日報此前報道,現(xiàn)在,越來越多人知道低頭看手機(jī)對頸椎危害很大,于是改成晚上睡覺前或者午休的時候躺著看手機(jī)。

躺著看手機(jī)對頸椎就沒危害了嗎?這是大錯特錯的。 廣東省中醫(yī)院脊柱及微創(chuàng)中心主任陳博來說,躺著看手機(jī)時,往往用手舉著手機(jī)看,長時間集中注意力看手機(jī)時,頸椎也在發(fā)生變化——頸部肌肉發(fā)生緊張、痙攣,椎間盤的壓力也在增加,所以說頸椎在躺著看手機(jī)時受到的傷害也特別大。建議休息、平臥時看手機(jī)不要超過十分鐘。

另據(jù)廈門日報消息,多名醫(yī)師呼吁,要改掉躺著玩手機(jī)的壞習(xí)慣,它對眼睛、頸椎、肩關(guān)節(jié)都很不利。

半躺、側(cè)臥、俯臥都會壓迫頸椎,影響眼球、手肘、腦部的血液循環(huán),輕則引起雙眼視力差距,重則導(dǎo)致頸椎疾病。


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